sanatatea e frumoasa malina chirea

Sănătatea e frumoasă – ediția a doua cu Mălina Chirea, despre fericire

Știți zilele alea teribile, în care parcă simți că nu o mai scoți la capăt? Well, zile d-alea am eu de vreo săptămână încoace. Ba am răcit rău, ba am aflat că am de dat niște bani mulți la bancă, ba alte cheltuieli neașteptate, ba motan bolnav. Și mă simțeam așa plină de muci la propriu și la început de depresie.

Așa că treaba asta cu fericirea nu se putea potrivi mai bine. Cumva, chiar înainte de eveniment am început să mă simt puțin mai bine, după trei zile de viroză. Mă simțeam ca și cum așteptam prietene în vizită. Au venit invitatele pe rând și atmosfera s-a animat, am început să povestim și să râdem de parcă nu ne văzusem de 100 de ani.

sanatatea e frumoasa malina chirea

Mălina, veselă și simpatică așa cum o știam, ne-a povestit despre Inițiativa pentru Fericire, despre lungul drum de la angajat la antreprenoriat și despre trucuri și exerciții pe care le putem aplica pentru a scăpa de stress și a ne concentra atenția asupra noastră. Concluzia? Pe foarte scurt, pentru că noi am vorbit peste 2 ore, trebuie să ne asumăm viața noastră cu totul, să lucrăm mereu cu noi înșine și să fim atenți la lucrurile din jur. Și să spunem mereu, cât mai des, TE IUBESC!

sanatatea e frumoasa malina chirea

Iată câteva fotografii de ieri și cu această ocazie vă invit la ediția a treia, care va avea loc joia viitoare, de la ora 18.30. Vorbim cu Valentin Bosioc, personal trainer si tehnician nutriționist, despre Importanța mișcării pentru sănătate /Antrenorul personal: moft sau necesitate?

 1454706_10201748605988841_1952948353_n (1)

1452498_10201748606148845_1984223237_n

988759_10201748605788836_1658714086_n

  • 0

    Overall Score

  • Reader Rating: 0 Votes

Share

About Laura

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *