giveaway mazza
,

Iată că nici nu am încheiat bine ultimul concurs, că lansăm altul. Ceea ce e foarte bine, căci mi-e tare drag să vă dau cadouri. Iar când aceste cadouri sunt bijuterii, cu atât mai bine.

Cei de la Mazza.ro, magazinul online de bijuterii, mi-au făcut cadou 10 vouchere de reducere de 50 de lei pe site-ul lor. Practic, daca faceți o comandă de 100 de lei, plătiți numai 50. Ce tare, nu? Eu deja am pus ochii pe un set de bijuterii fain rău pe care vreau să mi-i cumpăr chiar azi!

Set-fantezie-Pink-Globe-83_full

Dar să revenim la concursul nostru. Am de dat 10 vouchere de reducere pentru voi. Condiția? Trebuie să intrați pe site-ul mazza.ro și să îmi lăsați într-un comentariu link-ul cu bijuteria voastră preferată. Simplu, nu?

Să recapitulăm

– trebuie să fiți din București și să puteți veni să ridicați voucherele de la PrioriTea (str. Romulus, nr. 41)

– trebuie să lăsați un comentariu la acest articol în care să îmi spuneți care sunt bijuteriile voastre preferate de pe site-ul Mazza.ro, împreună cu link-ul către produs

– extragem câștigătorii pe 20.10.2013 folosind Tragerilasorti.ro.

giveaway mazza

Mult succes!

 

 Update: Pentru ca cei de la Mazza.ro sunt darnici și harnici, fiecare comentariu va primi câte un voucher. Tot ce trebuie să faceți este să veniți să le ridicați de la ceainăria PrioriTea, de pe strada Romulus, nr. 41.

 

0
Share
all team

Săptămâna trecută s-a întâmplat la PrioriTea probabil unul dintre cele mai frumoase evenimente de până acum. Cei de la Mazza.ro ne-au invitat să ciocnim un pahar de șampanie veritabilă (da, da, din aceea din regiunea Champagne, nu vin spumant) și ne-au povestit o istorie frumoasă despre cristale, parcă desprinsă din poveștile lui Hans Christian Andersen.

Cristalele veritabile ne duc cu gândul la Bohemia, nu? Acolo, în Cehia, parcă munții sunt strălucitori pe dinăuntru și parcă sunt șlefuiți de cei mai faimoși și pricepuți bijutieri. Well, nu e chiar așa, dar e pe-aproape, căci cei de la Preciosa, un brand super cunoscut de bijuterii (worldwide, nu la noi) pun toată dragostea și priceperea în cristale superbe pe care le montează pe bijuterii din argint 925.

bijuterii de argint preciosa

Mazza.ro a anunțat oficial că începând cu luna octombrie a acestui an comercializează bijuteriile Preciosa la noi în țară, motiv de emoții și bucurie în egală măsură. Și pentru noi, căci ședința foto pentru promovarea gamei de bijuterii s-a întâmplat chiar la PrioriTea, cu multă muncă și mult efort din partea lor. Pentru că sunt pasionați de ceea ce fac și pentru că sunt plini de idei frumoase și inovatoare.

Iată câteva fotografii de la eveniment

ne jucam cu cristalele

all team

bijuterii cristale preciosa

Vă invit să admirați bijuteriile alături de alte informații legate de preț, certificate de calitate și garanții aici:

preciosa.mazza.ro

alexandra.mazza.ro

www.facebook.com/www.Mazza.ro

0
Share
fitness-plan
,

Da, a trecut o lună deja de când am decis că e timpul să îmi schimb stilul de viață și să mă port și să mănânc… sănătos. Ați spune poate că a fost super ușor (nu a fost), poate veți crede că m-am înfometat (never happened). Încă mai am scăpări, momente dezorganizate (this is the mother of all problems) dar am învățat multe.

Vi le spun și vouă, pe scurt și organizat

1. Cântarul este dușmanul meu. Nu mă mai urc pe el. E irelevant. Deși s-a blocat de o vreme la 67 de kilograme, zilele trecute am reîncăput lejer în blugii de 66 de kilograme. So fuck it, i-am scos bateriile și am pus pe el un teanc de reviste.

2. După tratamentele de la Belle Maison Spa, pielea mea se schimbă pe zi ce trece… în bine. Se reduce vizbil celulita, mă simt mai ușoară, este mai catifelată și overall am o stare de spirit mai bună. Plus că e mega relaxare și nu de puține ori am reușit să adorm, mai ales la Presoterapie (my favourite!).

3. Vali se distrează. Pentru că testăm tot felul de exerciții noi, pe care le urăsc la început dar îmi plac pe măsură ce devin mai ușor de realizat și pentru că îmi dau seama cât de mult mă ajută.

4. Am slăbit 5 kilograme în prima lună. Fără un efort masiv. Doar cu sport și proceduri de remodelare, și cu o minimă grijă la alimentație. Am mâncat și dulciuri să știți. Am mai mâncat și la 12 noaptea. Dar am ținut să mănânc trei mese pe zi minim, să nu beau băuturi carbogazoase și îndulcite, și am evitat mâncarea preparată în grăsime.

5. Odată cu revoluția asta legată de propriul corp, va începe LUNA SPARTANĂ. De mâine adică, cu extreme make over de îngrijire completă, pentru că vreau să îmi testez limitele și să văd cum pot evolua într-o lună.

Și acum, despre LUNA SPARTANĂ.

– antrenamente de trei ori pe săptămână, cu Vali.

– antrenamente ușoare de 20 min acasă, în fiecare seară

– alimentație echilibrată, 5 mese pe zi, la ore fixe

– tratamentele de beauty de la Belle Maison Spa

– ședințe de cosmetică, hairstyle

– shopping la finalul lunii

– un photo session la finalul lunii, adică pe 5 noiembrie

Well, I say this is SPARTA! Dar o sa vedem rezultatele pe 5 noiembrie!

fitness-plan

 

0
Share
masca fata montagne jeunesse fructe
,

Știți că în ultima vreme muncesc de două ori mai mult, pentru că mă ocup de ceainarie dar și slăbesc sănătos, și abia am timp de orice altceva. Însă în sutele de articole, cărți și reviste pe care le citesc, pasionată fiind de alimentație și frumusețe naturală, am găsit extrem de multe referiri la miracolele pe care fructele le pot face pentru piele.

Bineînțeles, cel mai bine ar fi să ne preparăm măști fresh în fiecare seară, însă nu dispunem de timpul necesar mereu așa că am găsit o variantă foarte ok și foarte rapidă – măștile de față naturale pe bază de fructe de la Montagne Jeunesse. Îmi plac extrem de mult pentru că nu sunt testate pe animale, sunt safe pentru piele și se folosesc rapid, rapid, în maxim 15 minute tenul beneficiază de un spa răcoritor.

masca fata montagne jeunesse fructe

 

Și pentru că am organizat un eveniment drăguț la PrioriTea, am avut ocazia să testez și să miros mai multe variante. Atenție, nu se mănâncă! Miros delicios și sigur veți fi tentați să le și gustați!

 

montagne jeunesse masti de fata

 

Buuun, iată și o poză cu mine de la eveniment, nu-i așa că se vede că am mai slăbit? :))

 

laura mihailescu montaghe jeunesse

Am pentru voi 5 pachete a câte 5 măști de față. De dat, celor care sunteți pasionate de sănătate și frumusețe. Iată condițiile:

– trebuie să fiți din București și să puteți veni să ridicați produsele de la PrioriTea (str. Romulus, nr. 41)

– trebuie să lăsați un comentariu la acest articol în care să îmi spuneți care sunt fructele voastre preferate din care v-ați pregăti o mască de înfrumusețare

– fiecărui comment i se va aloca un numar de concurs, în ordinea cronologică a participării. Extragem câștigătorii pe 10.10.2013.

Succes!

giveaway montagne jeunesse

Update:

Iata si extragerea. A fost efectuata astazi pentru a intra in concurs toti participantii care au postat comentarii ieri:

extragere montagne jeunesse

Participantele care au castigat sunt asteptate la ceainaria PrioriTea cu un act de identitate, pentru a-si ridica premiul, in perioada 11 oct  – 30 oct.

Felicitari!

0
Share
wk-0709-winning-wo-0361
,

Am decis să mă împrietenesc cu sportul, doar v-am povestit despre asta. E așa, ca și cum ai știi că există o persoană pe care ți-ar plăcea mult să o ai ca prieten bun, însă niciodată nu ai stat suficient de mult timp cu ea ca să ajungi să o cunoști. Cam așa e la mine, am încercat mereu dar niciodată suficient de mult timp și suficient de motivată.

De luni însă am început să lucrez cu Vali Bosioc și am ales varianta de workout la domiciliu. Ceea ce este extraordinar pentru oamenii ca mine care nici nu apucă să se trezească bine că sunt deja la muncă iar seara ajung foarte târziu acasa. Ne vedem de trei ori pe săptămână, de la 8.30 dimineața (și aici vine prima provocare, căci programul meu aglomerat ce se încheie pe la miezul nopții și înseamnă somn de la 2-3 dimineața nu prea mă făcea să mă ridic din pat înainte de 9.30 – acum mă trezesc la 7.30).

Cu ce am început

– reglarea alimentației – 5 mese pe zi la ore aproximativ fixe / fără restricții – alimentație sănătoasă

– trei antrenamente pe săptămână (aproximativ o oră per antrenament)

– minim doi litri de apă pe zi

– mișcare ușoară seara (am adoptat cu cățel și cumva treaba asta cu mișcarea ușoară vine mai natural căci ieșim mai des în parc)

Și acum să le luăm pe rând.

Cu alimentația sunt ok. Adică am început să mă obișnuiesc cu ideea că trebuie să nu mă înfometez și că dacă îmi e foarte poftă de ceva trebuie doar să gust puțin nu să bag toată cutia. De aici am o liniște sufletească și nu mai am sentimentul ăla de vinovăție depresivă de fiecare dată când mănânc ceva dulce.

La început mi-a fost greu să respect programul cu cinci mese pe zi. Acum, după aproape două săptămâni simt că organismul meu și-a găsit programul ideal singur. Eu doar i-am dat timpul și atenția necesare pentru acest lucru. Iată un exemplu de meniu zilnic (acesta nu e prestabilit, mănânc ce îmi place!).

07.45 – o banană (ca să am energie la antrenament)

9.30 – un cappucino neîndulcit

10.30 – frigănele din două felii de pâine integrală cu ou și lapte (coapte, nu prăjite) stropite cu o linguriță de miere

13.00 – friptură cu salată de roșii

16.30 – fresh de grapefruit și portocale

19.00 – salată verde cu puțină brânză Blue Cheese și o jumătate de pară

Vi se pare puțin? Mie îmi e suficient, deși adorm pe la 2 noaptea. Seara beau multă apă și nu mi se mai face deloc foame.

Acum să vorbim puțin despre antrenamente.

Durează aproximativ o oră și nu mă plictisesc. Iar Vali este foarte cool pentru că știe să te motiveze și să îți aprecieze efortul. Programul îmbină antrenament cardio cu forță și stretching și lucrul pe grupe de mușchi. Vă spun asta sigur pentru că de când am început am descoperit niște mușchi pe care nu știam că îi am, dar care se simt în timpul antrenamentului!

Ce mi se pare foarte tare este că ne folosim de elemente din mediu precum trepte, scaune, sticle, etc. Ceea ce întărește ideea că sportul poate fi practicat de oricine și oriunde, nu ai nevoie de echipament special, ai nevoie doar de puțină răbdare și de cineva care să te învețe ce trebuie să faci.

Am făcut și febră musculară, însă la modul decent.

Rezultatele?

– dorm mai bine și mai profund, deși de multe ori aproximativ 6 ore pe noapte

– sunt mai veselă, mă simt și mai fericită

– vin la antrenamente pentru că îmi place, dincolo de dorința de a slăbi

– nu îmi mai e foame seara

– nu îmi mai e poftă de dulce tot timpul (am mai comis-o cu un tort de ciocolată și niște macarons, dar nah, asta e!)

– am ajuns la 69 de kilograme (de la 72 acum două săptămâni, vă reamintesc!)

De astăzi încep și procedurile de remodelare corporală la Belle Maison Spa și abia aștept să vă povestesc despre programul creat special pentru mine de specialiștii de acolo. Sunt foarte încântată și cumva mă simt foarte importantă cu atât de mulți oameni care sunt alături de mine ca să demonstrăm că se poate slăbi frumos și sănătos.

Deci, facem un grup de slăbire sănătoasă, ce ziceți?

wk-0709-winning-wo-0361

Mulțumesc Belle Maison Spa și lui Vali Bosioc pentru implicare și pentru că îmi sunt alături trup și suflet în această transformare.

0
Share